Die richtige Laufband Spannung ist für den sicheren und verschleißarmen Betrieb des Trainingsgerätes sehr wichtig.
In welchen Fällen Sie die Spannung des Gurtes kontrollieren sollten und wie Sie die Laufband Spannung einstellen, erklären wir in diesem Artikel.
Laufband Spannung einstellen – so gehts
Sobald der Gurt des Laufbandes rutscht oder blockiert, sollte die Spannung des Laufbandes kontrolliert und gegebenenfalls eingestellt werde.
Die Einstellung der Spannung erfolgt bei den meisten Laufbändern am hinteren Ende der Lauffläche. Wie auf dem Bild markiert, befinden sich dort rechts und links Schrauben, mit denen die die hintere Umlenkwalze justiert werden und damit die Spannung des Gurtes eingestellt werden kann.
Laufband Spannung verändern
- Passendes Werkzeug wählen – Je nach Modell benötigen Sie einen Kreuzschlitzschraubendreher oder einen Innensechskantschlüssel. Meist ist dieser im Lieferumfang des Laufbandes enthalten.
- Spannung einstellen – Wenn der Laufband Gurt rutsch, muss die Spannung erhöht werden. Dazu drehen Sie die rechte und linke Justierschraube um eine viertel Umdrehung im Uhrzeigersinn. Wenn der Gurt hingegen blockiert, muss die Spannung verringert werden. In diesem Fall drehen Sie beide Schrauben eine viertel Umdrehung entgegen des Uhrzeigersinn.
- Einstellung kontrollieren – Stellen Sie nun eine Geschwindigkeit von 1-2 km/h und gehen Sie auf dem Laufband. Sollte der Gurt rutschen (Motor dreht durch), müssen Sie die Spannung erhöhen. Wenn Gurt und Motor hingegen blockieren, sollten Sie die Spannung verringern. Achten Sie auch darauf, dass der Gurt mittig läuft; andernfalls muss dieser richtig zentriert werden.
Sobald Gurt und Motor nicht mehr blockieren bzw. durchrutschen, haben Sie die richtige Spannung Ihres Laufbandes eingestellt.
Wann sollte man die Gurt Spannung einstellen?
Sobald Sie feststellen, dass der Gurt durchrutscht, blockiert oder das Laufband quietscht bzw. Geräusche macht, sollten Sie die Gurt Spannung prüfen und gegebenenfalls das Laufband spannen.
Darüber hinaus sollte die Laufband Spannung regelmäßig geprüft werden. Wir empfehlen die Prüfung alle 40 Betriebsstunden bzw. alle drei Monate durchzuführen. Dabei handelt es sich auch um das Wartungsintervall der Laufband Schmierung und es mach Sinn beides gleichzeitig zu überprüfen.
Auch wenn Sie das Laufband kalibrieren sollten Sie die Spannung des Gurtes überprüfen, denn ein falsch gespannter Gurt kann auch Auswirkungen auf die Geschwindigkeit haben.
Laufband rutscht
Durch die Nutzung des Laufbandes, aber auch durch Temperaturschwankungen kann sich der Laufband Gurt mit der Zeit ausdehnen. Dabei ist die Reibung zwischen dem Gurt, der Lauffläche und den Umlenkwalzen zu klein und der Motor kann die Kraft nicht mehr auf den Gurt übertragen.
Erkennbar ist dies, wenn das Band durch das Körpergewicht zum stehen kommt und nicht mehr richtig angetrieben wird. Um das Problem zu beheben, sollten Sie die Spannung schrittweise, wie oben beschrieben, erhöhen.
Laufband zu stark gespannt
Sobald sich der Gurt zusammenzieht oder Sie die Spannung manuell erhöhen, kann es auch vorkommen, dass die Gurt Spannung zu stark ist. In diesem Fall ist die Reibung zu groß und der Motor kann den Gurt nicht mehr richtig antreiben.
Erkennbar ist die, wenn Sie sich auf das Laufband stellen und das Laufband immer langsamer wird, bis sich Gurt und Motor schlussendlich nicht mehr drehen. Das Problem lässt sich lösen, indem die Spannung reduziert wird.
Fazit
Das Einstellen der Laufband Spannung ist weder kompliziert, noch zeitaufwändig. Sie sollte regelmäßig geprüft und eingestellt werden, damit das Laufband sicher und verschleißarm läuft.